Ginnastica Artistica Maschile La Ginnastica artistica maschile conta circa 1.800 agonisti. Gli attrezzi di questa specialità sono corpo libero, cavallo con maniglie, anelli, volteggio, parallele e sbarra. Tutti gli esercizi sono eseguiti individualmente, ma le classifiche sono individuali o di squadra (somma dei punteggi dei diversi componenti di una società o nazione). È disciplina olimpica.…
Ginnastica Artistica Femminile Leggere come piume nel vento sembrano volteggiare senza peso disegnando forme sublimi: a guardare l’esibizione di una ginnasta d’elite sembrerebbe quasi che la fatica non sfiori nemmeno il corpo etereo che si muove con sicurezza. La Ginnastica Artistica Femminile , disciplina tra le più spettacolari del panorama sportivo, richiede alle atlete l’esecuzione…
Ginnastica ritmica La ginnastica ritmica è uno sport tra la danza e la ginnastica artistica. Il ritmo è ovviamente la caratteristica principale di questa disciplina e su di esso è costruito ogni movimento. L’atleta, nelle sue esecuzioni, deve seguire e rispettare le leggi del ritmo, tutto il corpo deve partecipare al movimento per renderlo espressivo…
Ginnastica Aerobica La Ginnastica Aerobica, in generale, costituisce l’insieme degli esercizi fisici che aiutano il corpo a lavorare per migliorare l’efficienza cardiovascolare ed incrementare la forza muscolare. Con il termine “aerobica” si è soliti intendere un particolare tipo di ginnastica al corpo libero che viene svolto in continuo movimento, generalmente seguendo ritmi musicali vivaci in…
Ginnastica per tutti La Ginnastica per tutti conta circa 47.000 agonisti. La Ginnastica Generale rappresenta la base addestrativa delle specialità della ginnastica. Di conseguenza sono presenti nelle competizioni tutti gli elementi tecnici propri della ginnastica artistica, ritmica e aerobica. Attualmente, la Federazione Internazionale di Ginnastica (FIG) conta 50 milioni di praticanti di tutte le età,…